疲れてます [もろもろ]
5月から仕事の週間スケジュールがかなり変わりました。
そのせいなのかなぁ・・・
体が非常に疲れやすくなっております(+_+)
夜型だった体内時計がすっかり狂い、夜はもう疲れ果てて起きていられません。
仕事からの帰宅時間も遅いので、早く寝ようとしても軽く0時をまわってます。
翌日の準備等をしてから寝るつもりが、睡魔に負けて知らぬ間に寝ちゃってる毎日です。
はっ!と気が付いて飛び起きると、だいたいが3~4時頃(@_@)
それから入浴したり、洗濯機をかけたり、朝食の用意をしたり、お弁当を作る日もあるので、バタバタと7時半頃まで動き回ってます。
家族が出払ってから一息つくと再び睡魔が襲ってきて、出勤の遅い日(だいたいがお昼頃なのですが)はそれから2度寝に入ります(せいぜい1、2時間だけど)
でも細切れの睡眠だとダメですね。
一日中体がだるいです。
早く改善したいんですが、まだ仕事のリズムに体が慣れてなくて難しいです。
私の要領も悪いんですよね、きっと^^;
2007-05-19 11:59
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コメント(2)
お疲れ様です。
疲れて体壊さないようにしてくださいませね。
by (2007-05-19 17:54)
おぉ~ばあちゃん、お久しぶりです!
平日にある休みの日が今までと変わったのですが、体がついていってません。
週末の寝だめがいい休養になってますが、家の中がグチャグチャ!
家事がたまっちゃってるんだよねぇ(今までもそうじゃん・・・)
by ニャンピー (2007-05-21 00:52)